20.01.2018

Фитосборы, фиточаи (травяные чаи) и мёд

Фиточай «Здоровье без врача» №1: чабрец, иссоп, мята, мята лимонная, мелисса, лист земляники, лепестки розы.

Цена 35 грн

Имеет успокаивающий эффект, обладает неповторимым ароматом, который оценят члены семьи и гости во время вечернего чаепития после тяжёлого трудового дня.

чай1

Фиточай «Здоровье без врача» №2: липа, чабрец, иссоп, мята лимонная, лепестки розы. Нет в наличии

Цена 35 грн

Этот фиточай специально для любителей липы и уютных вечеров у камина. Ваши гости несомненно оценят вкус и аромат этого травяного чая.

чай2

Фиточай «Здоровье без врача» №3: лист земляники, липа, эхинацея, душица, ромашка.

Цена 35 грн

Противопростудный. Имеет потогонное, отхаркивающее, противовоспалительное и иммуностимулирующее действие.

чай3

Фиточай «Здоровье без врача» №4: ромашка, мята, мелисса. 

Цена 35 грн

Фиточай, благотворно действующий на желудочно-кишечный тракт и нервную систему. Применяется как детский успокаивающий чай для деток от 1 года. Для малышей до года может быть использован как фитосбор для успокаивающих ванн. Подходит кормящим матерям.

чай4

 

Мёд с собственной пасеки

Цена 15 грн

мёд

Чтобы купить нашу продукцию, сделайте заказ по телефону:

099-488-39-44

096-713-84-40

либо напишите нам на почту  bezvracha@gmail.com

Пересылаем из Харькова во все города Украины.

Чистотел для волос

IMG_1619

В этой статье хотим ознакомить вас с возможностью укрепить свои волосы с помощью самого доступного растения — чистотела. Чистотел для волос не менее эффективен, чем для лечения кожных заболеваний.

Чистотел — очень уважаемое растение в нашей семье. Моя бабушка соком чистотела вылечила себе псориаз, муж же всегда обрабатывает им раны, нанося ожог, но сжигая им и болезнетворные бактерии. Брат удаляет соком чистотела бородавки. А мы с дочерью и сыном применяем чистотел в косметических целях для оздоровления кожи головы и усиления роста волос.

Чистотел может применяться и внутрь для улучшения обмена веществ и для борьбы с раком. Многие ядовитые растения применяются для лечения онкологических заболеваний.

Чистотел ядовит, он содержит около 20 различных алкалоидов: гомохелидонин, хелидонин, метоксихелидонин, хелеритрин, оксихелидонин, протопин, сангвинарин, аллокриптопин, стилопин, спартеин, берберин, оксисангвинарин, коптизин, хелилутин, хелирубин и другие . Благодаря им он обладает губительным действием на раковые клетки и на грибки в нашем организме, на коже, на ногтях, на волосистой части головы. Чистотел эффективно борется с перхотью, устраняет зуд и раздражение.

Кроме алкалоидов, чистотел содержит вещества, укрепляющие волосы — каротин, большое количество аскорбиновой кислоты, а также яблочная, янтарная, лимонная кислоты и флавониды.

Применяются отвар и настой чистотела в чистом виде для ополаскивания волос, а также маски, шампуни и ополаскиватели, приготовленные из смеси чистотела с другими травами.

IMG_1622

Рецепты из чистотела для волос

При самостоятельном изготовлении ополаскивателя или маски для волос на основе чистотела обратите внимание на то, растёт ли чистотел в окрестностях вашего проживания. Присмотритесь, какие из рекомендуемых нами растений живут бок о бок с чистотелом. В травяных сборах хорошо сочетаются те травы, которые соседствуют друг с другом. И, конечно же, определите свою основную проблему — перхоть, облысение, ломкость волос, а также тип волос — сухие, жирные, нормальные.

За основу маски берём настой или отвар чистотела или смеси трав.

Настой готовится концентрированным. 2 ст. ложки сухого сырья на полстакана или стакан воды. Трава заливается горячей водой, нагревается полчаса на водяной бане, затем полчаса-час настаивается и процеживается.

Отвар изготавливается кипячением травы в течение 5 мин. Затем отвар остывает мин 20-30 и процеживается.

Отвар чистотела для волос хорошо тонизирует и освежает. Этим средством можно пользоваться регулярно, ополаскивая им волосы и втирая в кожу. Результатом процедуры станет живой блеск волос, их видимый объем, эластичность и здоровье.

  Ополаскиватели для волос с чистотелом

  1. Чистотел, кора дуба, крапива, листья берёзы.
  2. Чистотел, крапива, ромашка.
  3. Корень лопуха, чистотел.
  4. Душица, тысячелистник, зверобой, чистотел.
  5. Мать-и-мачеха, крапива, чистотел, цветы сирени.
  6. Полынь, мята, сосновые почки, календула, чистотел.

Чистотел в составе масок для волос

Для масок применяется отвар трав вместе с кашицей из трав, а также процеженные настои в сочетании с маслами.

  1. Чистотел, корень лопуха, масло касторовое, яичный желток. (для сухих волос). Смыть можно уже через полчаса, но любую маску лучше оставлять подольше, допускается и на всю ночь.
  2. Чистотел, календула, хмель, репейное или оливковое масло.
  3. Чистотел, кора дуба, репейное масло, масло чайного дерева или лимонное масло (от перхоти)
  4. Чистотел, шалфей, подорожник, душица, крапива, ромашка, ржаной хлеб. Укутать голову плёнкой на полчаса. Тщательно ополоснуть подкисленной водой и травяным ополаскивателем.
  5. Чистотел, листья или сок берёзы, крапива, масло персиковых или виноградных косточек.

 

Если вы не занимаетесь сбором трав самостоятельно, то можете приобрести фитосборы для волос на основе чистотела у нас на сайте.

Как собрать, заготовить и хранить чистотел для волос

Чистотел собирают в период его буйного цветения, то есть с апреля по июнь. Идеально — в мае.

При сборе чистотела обратите внимание на то, чтобы растение было сильным и здоровым, с яркой зеленью. Срезайте его на расстоянии 10 см от земли. Для сбора этого ядовитого растения используйте ножницы, перчатки и одежду, которую вам не жаль испортить, так как сок чистотела может на неё попасть.

Сушить чистотел нужно на хорошо проветриваемом чердаке, вдали от солнечных лучей, либо в специальной сушилке.

Просушенным считается растение, стебель которого ломается, а не гнётся. После просушки чистотел складывается в тряпичные или бумажные пакеты и подвешивается к потолку в тёмном месте. Также его можно аккуратно сложить в бумажных пакетах в картонные ящики, но ни к коем случае не сдавливать, не набивать ящик плотно. В таком виде чистотел можно хранить 3 года.

Детальнее проконсультироваться по данной теме вы можете у нашей   Травницы.

Крапива для укрепления волос

Крапива — отличное и проверенное средство при выпадении волос.krapiva

Сок свежей крапивы втирают в кожу головы для укрепления и роста волос.

С этой же целью настоем листьев крапивы ополаскивают волосы после каждого мытья головы (3 ст. л. сухих измельчённых листьев крапивы залить 250-300 мл кипятка, настоять 30 мин, процедить).Melirovanie_temnyh_volos1

Принято считать, что ополаскивание крапивой больше подходит волосам тёмных тонов. Вероятно, светлый блонд при ополаскивании может изменить цвет в сторону зелёного.

Крапиву используют и в комплексной фитотерапии при лечении перхоти.

Экстракт крапивы давным-давно  добавляют и в промышленные шампуни, однако мы с вами знаем, что живое растение делится с нами и своей силой, а не только содержащимися в нём веществами. Поэтому куда эффективнее использовать свежий сок и отвар крапивы.

Чем же полезна крапива для волос?

  • В её листьях большое количество хлорофилла, из-за которого крапиву используют и при изготовлении косметики для лица, не только для волос. Хлорофилл не только тонизирует и укрепляет пряди, придавая им объём, но и регулирует выработку кожного сала.
  • Благодаря наличию в листьях крапивы витамина А, сок и отвар крапивы питает кожу головы.
  • Витамин К, содержащийся в крапиве, улучшает циркуляцию крови в капиллярах кожи головы, тем самым влияя на рост и крепость волос.
  • Витамин С- большое количество- антиоксидант.
  • Дубильные вещества снимают зуд, раздражение, устраняют перхоть.

Регулярное применение крапивы для волос ведёт к тому, что волосы не просто перестают сыпаться, но также становятся толще, объёмнее, здоровее, приобретают блеск и шелковистость.крапива

Рецепты из крапивы для сухих и повреждённых волос

  1. Ополаскиватель из настоя крапивы двудомной и ромашки аптечной. Пропорции можно менять от 1:3 до 3:1 в зависимости от вашего цвета волос. Для блондинок предпочтительно большее содержание ромашки и меньшее — крапивы. Травы заливаем горячей водой, почти кипятком, и настаиваем 30 мин под закрытой крышкой (можно в термосе) из расчёта 3ст.ложки сухой травы на поллитра воды. Процеживаем — и ополаскиватель готов!
  2. Бальзам-маска из настоя «кора дуба + крапива» и оливкового масла. Смесь нанести на волосы и держать не менее часа. Дубильные вещества растений устранят перхоть, а масло оливы прекрасно увлажнит и питает волосы и кожу головы. Смыть шампунем.
  3. Крем-маска из ягод облепихи, мёда и настоя крапивы. Ягоды облепихи придётся превратить в пюре, туда добавить ложку жидкого цветочного мёда, который можно купить у нас же, и три ложки насыщенного настоя крапивы.

Рецепты из крапивы для жирных волос

Лучше всего поглощает кожное сало, конечно же, глина. Разводим порошок голубой или зелёной глины настоем крапивы — и получаем превосходную маску для жирных волос. Эту маску можно смыть тем же настоем крапивы или ополаскивателем «крапива+ромашка».

Также подойдёт для лечения перхоти при жирных волосах маска из смеси крапивы, чистотела, яблочного уксуса, масла розмарина и листьев берёзы.

Хороша крапива и в сочетании с репейным маслом.

Когда собирают крапиву для волос

Крапиву для лечебных и косметических целей собирают в мае, когда растение полно силы, ещё не цветёт. Сушат в хорошо проветриваемом месте. Лучше на улице в тени или в специальной сушилке.

Детальнее проконсультироваться по данной теме вы можете у нашей   Травницы.

Крапива двудомная — чудо из чудес

Если быть точным, то чудо поджидает нас на каждом шагу в виде какой-то травки или ягодки, только нужно знать, на что растение способно. Крапива чудесна тем, что мы с детства привыкли считать её травой «вредной», потому что растёт она, где ей хочется, и больно обжигает наши тела. Дети могли отлупить обидчика «букетом» крапивы или же, наоборот, задираясь к слабому. Крапивы много, и она есть везде в нашем регионе, хотя предпочитает влажные места. Но она не сорная трава, а невероятно полезная! Если крапива заполонила ваш двор, значит именно вам она особенно нужна. Нужная травка может также неслучайно  попасться вам на пути, нужно только обратить внимание на неё, узнать о ней больше.

О растении

Другие народные названия: крапива лекарственная, жгучка, жигалка, жалюга, жегала, стрекава, стрекучка, жигачка, стрекалка и др.

Крапива двудомная — это многолетнее травянистое растение, рода Крапива. Стебель прямостоячий, высотой 60-150 см. Всё растение густо покрыто жгучими волосками. Цветки однополые, хотя растение двуполое (двудомное). Оба вида цветков собраны в серёжки.

krapiva-dvudomnaya8

Показания к применению и полезные свойства

Знаю случай, когда девушка с проблемными, чересчур обильными месячными выехала на природу. Там пришлось срочно искать кусты, за которыми можно было бы сменить прокладку. В поисках укромного уголка девушка попала в заросли крапивы, но даже и не подумала, что крапива — её спасение, ведь это прекрасное кровеостанавливающее и повышающее гемоглобин средство. При этом она вспомнила, что из крапивы можно сварить борщ, и таки набрала травы домой. По приезду её охватило недомогание от потери гемоглобина, весеннего авитаминоза. И снова могла бы помочь крапива. Жаль, что травы она набрала так мало, только для борща, но случай научил, что травки попадаются нам не просто так. А собрала бы она больше — и себя бы вылечила, и волосы бы отваром и соком могла укреплять.

Самая витаминосодержащая крапива — это молодая. Первые два листочка — квинтессенция жизненной силы растения. Этой силой и витаминами крапива с удовольствием делится с людьми.

Крапива содержит аскорбиновую, пантотеновую кислоты, витамины, соли железа, кальция и натрия и др.

Крапива двудомная используется в народной медицине как:

  • общеукрепляющее
  • кровоостанавливающее и кровоочищающее
  • витаминное
  • противосудорожное
  • усиливающее лактацию
  • усиливающее потенцию
  • укрепляющее волосы
  • оздоравливающее кожу головы
  • ранозаживляющее средство.

При весеннем недомогании и авитаминозе рекомендуется перекрутить на мясорубке первые листики крапивы и съесть майонезную баночку этой смеси по столовой ложке в один приём. Баночку со смесью хранить в холодильнике. Так же подействует на ослабленный организм и сок молодой крапивы.

Это же средство окажется спасительным при анемии, при потери крови, при месячных. При внутренних, носовых и маточных кровотечениях выпивают по 1 чайной ложке сока крапивы 3 раза в день.

Крапиву, ошпаренную кипятком и мелко рубленную, можно добавлять в весенние салаты. Также она используется для приготовления зелёного борща с крапивой, но в борще при кипячении теряется большая часть витаминов.

Листья, сок и отвар крапивы используют как быстрое заживляющее средство при лечении ран и ожогов первой степени. Настой крапивы используют в виде компрессов.

Очистить кровь и сосуды крапива может как самостоятельно, так и в сборах, в сочетании с чередой, например, корнем пырея и другими травами. Очищение крови может понадобиться при заболеваниях кожи (фурункулёзе, угревой сыпи, экземе). Очищение сосудов станет хорошей профилактикой атеросклероза. Она также способствует снижению количества сахара в крови, поэтому для нормализации состава крови крапиву полезно вводить в лекарственные сборы.

При фурункулёзе (чиряках) применяют также такой лечебный сбор:

листья крапивы двудомной, листья одуванчика, цветки тёрна, взять поровну. Затем 2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и выдержать в тёплом месте 2-3 часа, пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

Боли при геморрое снимаются настоем крапивы в сочетании с корой крушины.  Взять по 8 г каждого компонента и залить 1 л кипятка, проварить 10 минут. Принимать по одному стакану 4 раза в день.

Особым уважением и спросом пользуются семена крапивы для усиления мужской потенции. У нас можно купить препараты для мужчин на основе семян крапивы.

Крапива влияет на обмен веществ, а поэтому полезна пожилым людям. Также она способна омолаживать и кожу лица в косметических масках. Хорошо сочетается с мёдом и рекомендуется для сухой кожи лица. Полезно делать маску из свежих листьев крапивы с домашним мёдом.

О том, что отвар крапивы укрепляет волосы, препятствует их выпадению и лечит кожу головы, не знает разве что маленький ребёнок. Наравне с корнем лопуха крапива — первая помощь при выпадении волос. У нас можно купить фитосборы для ополаскивания волос с крапивой.

krapiva

Как приготовить отвар и настой из крапивы?

Настой из листьев крапивы: 1 ст. ложку измельчённых листьев заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают 10-15 минут, процеживают и охлаждают. Принимать настой до еды, за 15-20 минут.

Свежий сок крапивы даёт лучший эффект, им можно заменить отвар во всех случаях (30-40 капель в день за 20 минут до еды).

 Напар из крапивы (при месячных): 3-6 столовых ложек сырья залить 1 л кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день за 40 минут до еды. Хорошо помагает при месячных, для нормализации менструаций.

Отвар из крапивы: берем 5 ст. ложек сухой измельченной травы крапивы (листья и стебли) заливаем 0,5 л. кипятка, выдерживаем на малом огне 5 минут. Затем убрать с огня и настоять, 30 минут, процедить. Пьют для улучшения работы сердца, по 0,5 стакана, 4 раза в день, можно с медом или сахаром.

Противопоказания

Настои, отвары, порошок из крапивы противопоказаны при повышенной свертываемостью крови, гипертонической болезни, при беременности, особенно в последние месяцы. Не следует использовать крапиву при кровотечениях, вызванных кистой, полипами и другими опухолями матки и её придатков. Особая осторожность нужна при назначении крапивы больным с заболеванием почек.

Детальнее проконсультироваться по данной теме вы можете у нашей   Травницы.

Правила хорошего травника

hBGsIKuFRW0

Последнее время опять возрождается интерес к травничеству, к народным методам лечения. Но, к сожалению, мало кто знает, что мало знать лекарственные травы. Травничество — это Культура, это соблюдение определённых заповедей  и знание Традиции.

Вот небольшой фрагмент Заповедей травника:

Травник живёт с трудов своих, а не с милости и помощью другим, а не стяжательством.

Без даров и почтения травка взятая – во вред пойдёт

Без любви травка взятая – во вред пойдёт.

У всякой травки с любовью взятой – силы удваиваются.

Всякой травке поклонится и покланяться надо. Без этого ни одна травка в руки не пойдёт и силы не даст.

Беря травку – думай о тех – для кого собираешь.

Нет не ядовитых трав, нет трав нелечебных. Всяка травка для своего хороша.

Все травы – коренья сами свой срок знают, спроси – сами скажут. Только скажи для чего.

Умей слушать. Всяка трава свой голос имеет. Всяка сама о себе говорит.

У умеющего слушать — травы сами в сбор собираются.

Чем тяжелее условия обитания трав, тем больше в них силы.

Все травы, что растут обочь друг друга, меж собой в сборах сочетаются.

Не пользуй трав чуждым собранных. Пользуй токмо те травы, что ближний твой собрал.

Не ругайся возле трав – они яд словестный возьмут, да во зло пойдут.

Не хитро травки целебные знать – хитро сборы уметь собирать, да так, чтоб травки полную силу отдали.

Для каждого Народа свои травы хороши, родные. Также как своя Культура, Традиции, Поконы. Не пользуйте чужое, прока не будет.

Добромир Соколов

Узнать больше по данной теме  можно у нашей   Травницы.

Хохлатка

В лесу ещё синеют островки пролесок необыкновенно приятного глазу цвета, а на смену им уже вылезают из земли хохлатки. Леса Украины превращаются в лилово-розово-сиреневые ковры. 57251_cfbf2102

Хохлатка давно полюбилась садоводам и цветоводам, её клубни пересаживают в сады, дворы, клумбы, и они прекрасно там себя чувствуют. Несмотря на обилие видов дикой хохлатки, цветоводы выводят и культурные сорта, которые официально регистрируются.hohlatka1

Сейчас жители сёл даже при отсутствии поблизости аптек и лекарств почти не используют хохлатку как лекарственное растение, хотя она обладает сильным снотворным, болеутоляющим, противосудорожным действием, приостанавливает рост опухолей (как и многие другие ядовитые растения), ослабляет гиперкинез и тики. Дело в том, что все части этого растения содержат алкалоиды, действие которых подобно морфину, и угадать дозу очень тяжело. В старину, когда хохлатку использовали как снотворное средство, были летальные исходы. В современном мире лечение хохлаткой возможно лишь при тщательном наблюдении врача-фитотерапевта. Далеко не каждая сельская травница возьмёт на себя ответственность лечить ядовитыми растениями. Для правильного просчёта дозировки лучше использовать вытяжки из растений. Алкалоидами хохлатки можно облегчить состояние при болезни Паркинсона, при синдроме Туретта.

Несмотря на ядовитость растения, оно не настолько опасно, чтобы не давать его в руки детям. Поэтому смело выезжайте с малышами в весенний лес, любуйтесь его красотой, слушайте пение птиц, нюхайте цветы, но не позволяйте детям их есть. Также не забывайте о проснувшихся насекомых и клещах, соблюдайте меры предосторожности.

В один период с пролесками и хохлаткой нас порадует медуница, мать-и-мачеха, гусиный лук. С началом сезона сбора трав! И с Благовещением вас, дорогие читатели!

Узнать больше по данной теме  можно у нашей   Травницы.

Советы знаменитой травницы (видео)

 

travnica

Проект «Здоровье без врача» не претендует на то, чтобы считаться равным по знаниям и опыту Елене Фёдоровне, но во многих вопросах может помочь. Свой вопрос вы можете задать нашей Травнице.

Шиповник—первая помощь при простуде

Шиповник или дикая роза — красивый многолетний кустарник, усаженный шипами. Цветёт в мае — июне. Плоды ягодообразные, до 2 см.

Собирают их осенью, с конца августа до октября, когда плоды из оранжевых становятся красными и более мягкими. Зрелые плоды собирают вручную и очень осторожно, так как на повреждённых легко заводится плесень.

Сушат ягоды в сушилке или печи при температуре 80-95°, при ясной и сухой погоде — на солнце.

Плоды шиповника богаты витаминами: С ( до 55%), что в 50 раз больше, чем у лимона, каротином , витамином В2, витамином К, витамином P. Кроме того шиповник содержит около 18% сахаров, около 2% лимонной кислоты, дубильные вещества, пектиновые вещества, флавоновый гликозид кверцетин и др. шиповник

Масло из семянок богато каротином ( около 40%) и витамином Е. Его применяют при пролежнях, ссадинах, дерматозах и трофических язвах, прокладывая его на марлевых салфетках.

Сиропы и настои из плодов шиповника применяют при: малокровии, пониженной кислотности желудка, при медленно затягивающихся ранах, медленном сращивания костей, хронических заболевании кишечника и печени, в случае женских заболеваний и общем недомогании.

Для улучшении состояния кожи используют цветы шиповника. Их сушат и настаивают как и любые другие цветы. rosa_shipovnik

Шиповник также можно использовать как средство для похудения, ведь многие витамины и микроэлементы способствуют ускорению метаболизма. Для этого необходимо в течении двух — четырёх недель принимать настой плодов шиповника за 30 минут до еды 3 — 4 раза в день.

В отличии от многих трав он совсем не противопоказан при беременности, даже наоборот.

Чай с шиповником является отличным профилактические средством от простуд и любых вирусных заболеваний, но его объём не должен превосходить 1 л в день, иначе это может навредить организму.shipivnik3

РЕЦЕПТЫ:

Чай:

10-15 цельных плодов на 1 стакан воды кипятят 10 минут, добавляют 1-2 чайные ложки сахара и оставляют на несколько часов. Отвар процеживают и пьют по 1\2 — 1 стаканы 1 — 2 раза в день до еды

 Комбинированный чай :

 Ягоды шиповника и свежая или замороженная малина в пропорции 1:1, залить 200 мл кипятка. По желанию можно добавить мёд и чёрную смородину. Дать настояться, остудить до комнатной температуры и пить 3 -4 раза в день. Важно: каждый раз нужно готовить новый отвар!

Суп:

Потерять на терке три красных яблока ( без сердцевины; кожуру почистить, но не выкидывать), засыпать тремя столовыми лодками сахара и полученную массу поставить в холодильник на несколько часов. 100 г плодов шиповника и яблочную кожуру залить 300 мл кипятка и говорить в течении 10-15 минут.

Отвар настоять 4-5 часов. Процедить, довести до кипения и добавить 1 со ложку картофельного крахмала. Яблочную массу соединить с отваром и снова довести до кипения. При подаче на стол добавить 100 мл сливок жирностью 10% и 250 г сухариков из пшеничного хлеба.

Противопоказания:

при гастрите и язве желудка, тромбофлебите, эндокардите, сердечной недостаточности, людям с повышенным тромбообразованием и гипертонией. После употребления настоев следует ополоснуть ротовую полость так как содержащиеся в шиповнике кислоты могут вызвать разрушение зубной эмали.

Узнать больше по данной теме можно, задав вопрос нашей Травнице.

Forest специально для сайта «Здоровье без врача«

Лучшие народные средства для усиления мужской потенции

Во все времена мужская сила была необходимым компонентом здоровья, счастья и успешности мужчины. Хорошая потенция добавляет каждому мужчине уверенности в себе. К сожалению, современные мужчины чаще сталкиваются с  эректильной  дисфункцией, нежели сталкивались их пращуры. Причина этому—неправильный образ жизни и стрессы. Сейчас мы совершим обзор самых лучших народных способов борьбы со слабой потенцией с помощью трав. Эти способы известны с древних времён, ими пользовались наши праотцы. Но чтобы они подействовали, необходимо хоть немного приблизиться к тому здоровому, активному образу жизни, который вели наши предки.

Итак, чтобы улучшить  потенцию, сперва нужно изменить образ жизни:

  • бросить курить; особенно вредны сигареты с ментолом, так как ментол ослабляет либидо;
  • перестать злоупотреблять алкоголем, свести его употребление к минимуму;
  • обеспечить себе умеренную физическую нагрузку, каждую минуту помнить, что «Движение—жизнь!». Стараться меньше времени проводить сидя, больше двигаться, по возможности ходить пешком. Можно заняться физкультурой и спортом. Полезными видами нагрузки будет ходьба, велосипед, плавание.
  • практиковаться в умении расслабляться (медитации, дыхательная гимнастика, релаксация с применением ароматерапии, музыкотерапии);
  • взять себе за правило принимать по утрам контрастный душ, это отличная тренировка для сосудов;
  • стараться при любой возможности ходить на природе босиком, стимулируя биологически активные точки на стопе;
  • обеспечить себе полноценный ночной сон (раньше ложиться и раньше вставать) в проветренном помещении.

Далее потребуется скорректировать питание:

  • обогатить его животными белками (постное мясо говядины и птицы, морепродукты, рыба);
  • свести к минимуму употребление продуктов, содержащих холестерин;
  • в достаточном объёме употреблять зелень—сельдерей, любисток, петрушку. Они не только содержат витамины и микроэлементы, необходимые для мужского здоровья, но и являются известными афродизиаками — усиливают либидо —  наряду с продуктами моря и варёными яйцами.
  • ввести в свой рацион обязательное ежедневное употребление смеси мёда с грецкими орехами.
  • не пренебрегать специями, особенно красным перцем и корицей. Практически все острые специи (исключительно натуральные!) «греют кровь» мужчины, усиливают половое влечение, улучшают кровообращение, а значит, и кровенаполнение пещеристых тел полового члена.

Призвать на помощь лекарственные травы:

  • Чабрец

Это лекарственное растение издавна применяется в народе для лечения сексуальных расстройств. Чтобы улучшить эректильную функцию, можно употреблять чабрец как специи к блюдам (например, мясо с чабрецом). Если же речь идёт не о профилактике, а о лечении импотенции, то рекомендуем воспользоваться таким рецептом.тимьян

1 ст. ложку цветов чабреца залить стаканом кипятка, настоять в течение 20-30 минут, процедить и выпить за сутки. Лечение продолжительное, около полугода.

  • Крапива

Крапива двудомная также славится своей способностью делать мужчину здоровым и счастливым. Не только трава крапивы повышает потенцию и усиливает либидо, но и её семена.krapiva-dvudomnaya8

 

Для лечения половой дисфункции залейте ложку сухой травы крапивы стаканом кипятка, дайте ему настояться и принимайте в течение дня  перед едой по 1\3 стакана, пока не выпьете весь стакан.

Если же вы насобирали или приобрели семена крапивы для усиления потенции, то смешайте их в равных пропорциях с мёдом и красным вином.

Для увеличения мужской силы используют следующие рецепты:

1. Семена крапивы заваривают как чай (1 ч. л. на 1 стакан кипятка) и пьют за 30 минут до еды, или через 1 час после еды.

2. Взять 20 г сухих семян крапивы залить 0,5 л хорошего красного виноградного вина, настоять 1 неделю, затем процедить. Принимать трижды в день по 1 ст. л. при половой слабости.

3. Смешанные с медом и виноградным вином толченые свежие семена крапивы, также усиливают половое влечение и потенцию.

  • Женьшень

О применении корня женьшеня для улучшения мужского здоровья ходят не только легенды, но и анекдоты, как «взять потолще и привязать покрепче». Однако, кроме шуток, корень женьшеня — это такая  народная Виагра, весьма действенная и не нуждающаяся в дополнительной рекламе. Женьшень активизирует жизненные силы, улучшает общую работоспособность организма.zhenshen-lekarstvennye-svojstva-i-primenenie

Применяют женьшень в виде чая или настойки, в смеси с мёдом. Курс лечения длится 2 недели.

  • Корень аира

Аир благотворно действует на нервную систему и добавляет мужскую силу. Известен и как приправа к мясу. Достаточно три раза в день разжёвывать маленькие кусочки очищенного корневища аира для усиления либидо и улучшения качества сексуальной жизни.аир

Можно сделать спиртовую настойку корня аира (1:5), настоять в течение 2 недель и принимать по 20-30 капель три раза в день. Через месяц сделать перерыв. При необходимости повторить через время.

Лекарственные травы для улучшения мужской потенции могут применяться как отдельно друг от друга, так и в целебных смесях.

У нас на сайте можно купить средства для усиления мужской потенции нашего производства.

Проконсультироваться по данному вопросу можно у нашей Травницы.

Tatiana специально для сайта «Здоровье без врача«

Лечебные свойства чабреца

Чабрец или тимьян ползучий растёт по открытым песчаным местам, в сухих сосновых лесах и в степях. Собирают растение во время цветения (практически всё лето), а после сушки траву обмолачивают и просеивают через сито; деревянистые стебли и корни отбрасывают.  Трава обладает бактерицидными свойствами. Также ей присуще противовоспалительное, обезболивающее, отхаркивающее, бронхорасширяющее, спазмолитическое, слабое снотворное, противоглистное и многие другие свойства. Чабрец оказывает  противомикробное,  обволакивающее, вяжущее, ветрогонное, кровоостанавливающее, седативное действия, благотворно влияют на пищеварение, повышает секрецию желудка, возбуждают аппетит, дает мочегонный,  бронхолитический, секретолитический, болеутоляющий, противосудорожный эффекты. 

 Химический состав: эфирное масло (0,5 — 1%), богатое фенолами; кристаллический тимол и жидкий карвакрол; преобладающими компонентами масла является углеводород цимол; имеются флавоноиды. Из отходов травы после перегонки можно добывать урсоловую и олеановую кислоту.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:

Этот многолетний полукустарник применяют как отхаркивающее при кашле и при коклюше.

Чабрец является потогонным средством, что делает его незаменимым при простуде, насморке и гриппе.

Он регулирует деятельность нервной системы, поэтому его принимают в виде водного настоя от бессонницы.

Для уменьшения зуда и боли от укусов насекомых (пчел, ос, оводов, комаров) свежие листья, предварительно измельченные, накладывают на пораженные участки кожи.

При насморке настоем чабреца промывают нос, а при болях в горле его используют для полоскания.

тимьян
РЕЦЕПТЫ:

1)  Водный настой
15 г заваривают стаканом кипятка, как чай, и принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день

2) Для ополаскивания жирных волос
3 столовые ложки коры дуба, ложку чабреца и ложку ромашки залить литром воды и варить в течении 20 минут

3) Масло из тимьяна для растираний
Заполнить ёмкость на 3/4 объёма, залить оливковым маслом и настаивать на солнце 2 недели

4) Отвар для ванн (при аллергии и фурункулах)
200 г чабреца залить 2 л воды и настаивать часа два в теплом месте, процедить. Принимать ванну с отваром на протяжении 12-14 минут. Курс лечения – 12 ванн через день.

5) Чай из чабреца
2-3 столовых ложек чабреца смешать с мятой и душицей по 1 ложке. Залить кипятком, настаивать около 10 часов. Пить как обычный чай.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при патологии почек и печени, не рекомендуется детям (или строго с учетом возраста и массы ребенка).

На нашем сайте можно получить консультацию Травницы и купить травяные чаи с чабрецом..

 

Forest специально для сайта «Здоровье без врача»